Category Archive for: Gesundheitsprävention

Prävention

Das Weihnachtsquiz 2016 – die Auflösung

Und hier die Auflösung unseres Weihnachtsquizes: Weihnachten ist das Fest der Liebe. Christen feiern Weihnachten als Festtag der Geburt Jesu Christi. Im Johannesevangelium lesen wir: „Denn Gott hat der Welt seine Liebe dadurch gezeigt, dass er seinen einzigen Sohn für sie hergab, damit jeder, der an ihn glaubt, das ewige Leben hat und nicht verloren…

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Weihnachten gesund

Das Weihnachtsquiz

“Wenn es Weihnachten nicht gäbe, müsste man es allein aus medizinischen Gründen erfinden“, so Experten. Schenken löst Glückshormone aus, übrigens mehr noch als das Beschenkt werden. Zudem bringt das Fest Menschen zusammen. In eine Gemeinschaft eingebunden zu sein, sich auszutauschen, miteinander zu lachen oder gemeinsam zu rätseln, das tut der Psyche gut. Und wenn man…

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Prävention

Gesund bleiben – aber wie?

Wer möchte schon 90 Jahre alt werden, wenn er sich jahrelang mit schweren Erkrankungen herumquälen muss? Viel wichtiger erscheint es den meisten, möglichst lange topfit zu bleiben. Und das hat jeder selbst in der Hand. Zumindest kann er mit einer gesunden Lebensweise einen wesentlichen Beitrag dazu leisten, das Risiko so genannter Volkskrankheiten zu senken. Sich…

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Storytelliing

Die besten Geschichten …

… schreibt das Leben selbst. Oftmals sind es die kleinen Überraschungen, die uns große Freude machen. Vor wenigen Tagen brachte mir unser DHL-Bote ein Päckchen. Neugierig öffnete ich es. Zutage kamen „Holländische Erstlinge“ und Rote Beete, Kochanleitung inklusive. Es waren die ersten Frühkartoffeln, die einer meiner zahlreichen Interviewpartner in diesem Jahr in seinem Garten geerntet…

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